自己調整力強化

集団指導だけでは届かないものがある。――個別対応のすすめ

スポーツ現場では、集団指導が主流です。
時間も限られ、選手も多い。
「全体に伝える」ことが、効率的であり、現実的でもあります。

けれど、ふと立ち止まってみてほしいのです。

その指導、すべての選手に届いていますか?


集団指導のメリットと、見落としがちな落とし穴

まず、集団指導のメリットは明確です。

  • 限られた時間で、多くの選手に指導できる
  • チーム全体の方向性や一体感を育てやすい
  • 競争意識を高めることができる

ただし、それは「伝える側」の都合でもあります。

選手それぞれの理解度、課題、性格――
本当はばらばらなのに、“ひとつの言葉”でカバーしようとすることに限界があります。


個別指導が持つ、“届く指導”の力

個別で向き合ったとき、選手の表情が変わる瞬間があります。

  • 「あ、ようやくわかってもらえた」と感じる安心感
  • 「今の自分に必要なのはこれだ」と気づく明確さ
  • 「信じてもらっている」という信頼の実感

これは、集団では得られにくい、**“自分の成長に向けられた時間”**です。

そしてこの体験は、選手の内側に火を灯します。
自分で考え、自分で伸びようとする姿勢へと変わっていくのです。


「育てたい」なら、伝えるだけでなく、観察する。

もちろん、すべての場面で個別対応ができるわけではありません。
ただし、「全員を一律に見る」のではなく、
“今、この選手にはどんな関わりが必要か?”という視点を持つことは、どんな現場でも可能です。

それが、選手に届く指導の第一歩。


選手を本気で育てたいあなたへ。まずは、あなた自身の視点を広げてみませんか?

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