コーチング
コーチングのエビデンスについて
NO.1
自分で考えて行動することが、自らの能力を高める効果的な方法です。フィジカルトレーニングやテクニックトレーニングを効果的に行うためにも自ら考えることが効果的です。コーチング(自分で考えて行動する能力をコーチと呼ばれる相談役との対話の中から引き出す自己改善技術。)は自分で考え行動する能力を高めるます。
コミュニケーションが全てを変えていく
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ベストセラーとなった「否定しない習慣」の著者、林健太郎さんと全国聴取No.1となったパーソナリティー茂木ゆういちさんのトークイベント「古いやり方を否定しない習慣、期待しすぎない習慣]のハイブリッドセミナーです。
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なりたいもの。やりたいこと。それが叶う10年後を想像してください。10年後のことをフルカラーで想像するのです。何を着ていますか。どこに居ますか。どんな髪型をしていますか。あなたの立ち姿は、他の人からどう見えていますか
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等身大の自分自身を知っていますか。等身大の自分を認識するために話すのです。
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目標達成のための道は一本ではありません。何本もあります。先人が残した道もあれば、未踏の道もあります。その道を開拓するために、幾つもの持ち札があれば有利になります。自分の性格に合わせた手札を用意するのです。
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ゴールまでに何をするのか。それとも何もしないのか。やることの強度はどのくらいか。これを考えて行く。
アスリートとスポーツコーチの価値向上を目指して
コウニンスポーツシドウシャ
公認スポーツ指導者の更新研修11月実施します。
毎月1回60分で思考整理習慣を身につけませんか。
毎月一回、頭の中に溢れるアイディアや未整理のアイディアをあなたの思うままに整理ができるようになります。
毎月一回、60分であなたの頭の中がすっきりし、思いもよらないアイディアが湧いてきます。
想いをのこすな。満足を残すための行動を生め!