スポーツコミュニケーション

試合で実力を出す「メンタル」の作り方～もう一人の自分を黙らせろ～ 直ぐ聴く人は、以下のボタンをクリックしてください。 テーマ■試合で実力を出す「メンタル」の作り方～もう一人の自分を黙らせろ～ 公開収録の様子をyoutub […]

緊張しまくって、パフォーマンスが上がらない。なんて言うのは良くあるコト。 メンタルだというのもある。 もう一つの方法。状況分析をする。ということ。 プチセミナー全開です。他のプチセミナーもありますので、ご覧くださいませ。

トップアスリートとかがやっているプレーを再現したい。とか、あんなトップアスリートになれればな・・は現実化できる。 今の学校教育や地域スポーツ指導では、トップアスリートに近づく術を教えていません。成るための技術は、教えられ […]

アスリートは頑張っている。 本当に一所懸命に頑張っている。筋トレ、ビデオを見る。栄養を摂る。時間を削って、修行のように頑張っている姿は美しい。そう思えることもしばしば。 額に汗して、歯を食いしばって、気力の限り体を動かす […]

結果を残したいのがアスリート。 金メダル、Wカップ。その場所に辿りつくまでに数々の結果を残さなければならない。そんなアスリートをアメリカ流コーチングでサポートします。 そのサポートは１０年以上の影響があります。

結果を導くための原理原則 アスリートの目標として、 という方がいます。 結果を出したいが為にやっている目標設定になります。さらに効果的な目標設定の方法があります。その方法をお伝えします。 原理原則に基づけばいいだけの話！ […]

日本人には難しいかもしれませんが、これをすれば効果的だと思える方法