こんな悩みはありませんか？

• 練習ではできるのに、試合で同じパフォーマンスが出せない
• 指示は理解しているのに、プレー中の判断が一瞬遅れる
• 焦りや不安でミスが続き、自信を失ってしまう

努力不足でも才能の問題でもありません。原因は「脳と心の使い方」にあります。

ICFコーチングとは

ICF（国際コーチング連盟）は、世界166カ国に6万人以上の会員を擁する、世界最大のコーチ団体です。 ICFの国際基準に基づくコーチングは、単なる励ましではなく、科学的・体系的な対話のアプローチです。

• 選手自身の思考を整理し、瞬時の判断を促す
• プレッシャー下でも冷静さを維持できる
• 強みを自覚し、自信を持って挑戦できる

コーチングで得られる4つの効果

それは“費用”ではなく、勝ちに直結する投資（ROI）です

• 1回の気づきが、試合の勝敗を左右するケースは珍しくありません。
• 1シーズンで整えたメンタル習慣は、その後の10年の競技キャリアを支えます。
• 自己調整力は引退後のキャリアでも価値を生み続ける無形資産です。

小さな投資差が、長期では大きなリターンへ。
あなたにとって最も確実な投資は、自分の能力に投資することです。

3つの質問（自己診断）

1. 練習通りの力を、本番でも出し切れていますか？
2. 一瞬の判断を、迷わず下せていますか？
3. 自分の可能性を最大限に引き出す方法を持っていますか？

ひとつでも「まだ」と感じたら、ICF認定コーチと一歩を踏み出すタイミングです。

あなたの成長は、あなた自身の投資から始まる

未来の自分に後悔しないために、今日決めましょう。