思考を整える
思考を整える新着!!
― 答えを出す前に、思考の交通整理を ― 考えなくていい、時間があります。 答えを出す前に、思考を整える30分。 判断しなくていい。 結論を出さなくていい。 ここは、思考が自然に整っていくための対話の場です。 考えが止ま […]
答えを出さなくていい、30分があります。新着!!
― 思考を整理するための対話 ― 初めての方限定・体験セッション ― 判断が重い。迷いが消えない。行動が続かない。 それは、努力不足でも、意志の弱さでもありません。 多くの場合、「考え方」ではなく「考える環境」が整理され […]
【12/27（土）前橋】やる気が続く仕組み｜モチベーション行動科学（2時間講座）新着!!
怒鳴らなくても、選手は動く。 “鼓舞”ではなく、続く行動を設計する。 スポーツ指導では、どうしても「気合いを入れる」「鼓舞する」「刺激を与える」ことでやる気を引き出そうとしがちです。 でも、その方法が毎回うまくいくとは限 […]
初めての方へ新着!!
このサイトにお越しいただき、ありがとうございます。 ここは、やり方を増やす場所でも、気合を入れ直す場所でもありません。 指導・プレー・仕事の現場で起きている迷い・反応・判断のブレを、一度立ち止まって整理するための場所です […]
このサイトでわかること新着!!
このサイトは、「もっと頑張る」ための方法を教える場所ではありません。 指導・プレー・仕事の現場で起きている迷い・反応・判断のブレを、別の角度から整理するための場所です。 こんな場面に心当たりはありませんか？ もし一つでも […]
勝つとは、相手に勝つことではない。反応・恐怖・迷いに支配されない自分に勝つことだ。
― 反応に支配されない「前頭前野の勝ち方」をつくる ― 勝ちたいのに、なぜか“ここ一番”で崩れる。 それは――技術でも、才能でも、根性でもありません。 あなたの「脳の反応」が、勝敗を先に決めてしまっているのです。 【こん […]
人は本来、前頭前野をフル稼働で生きていた
――今が“生ぬるい時代”という話 🧩 はじめに 「今の時代は正解がない」「自分で判断しないと生き残れない」よく耳にする言葉ですが――実はそれ、昔からずっと同じだったのです。 戦国時代、武士たちは一つの判断ミスで命を落とし […]
今のままでは、脳内ネットワークの最適化は不可能？
“条件が整えば最適化は十分に可能”で、むしろ日本こそ伸び幅が大きい。 ■ 1. なぜ現状の日本では脳内（前頭前野）ネットワークの最適化が難しいのか？ 前頭前野は しかし、日本の教育・スポーツ現場ではこれが阻害されがちです […]
コーチングが「思考速度」を上げる──脳科学で解く“対話のちから”
「考えても答えが出ない」「問題の整理が追いつかない」 そんな経験はありませんか？ 実はその“もやもや”の正体は、脳の検索機能の渋滞。そしてそれを解きほぐすのが、ICF定義のコーチングです。 💡 コーチングは「思考を整理す […]