For アスリート/スポーツ選手

自分の能力を発揮していくために、必要な視点

見逃しているものはないか

このブログは、近くの公園で書いている。自宅から約50m?離れている公園に机と椅子を持ち込んで書き込んでいる。芝生広場の脇に堂々と座ってキーボードを叩いている。

ワーケーションという言葉がある。仕事と旅行(休暇)を組み合わせる。というもの。その目的は普段の空間から切り離された場所で仕事すると効率が上がる。あるいか効果的になる。というものだと理解している。

僕はフリーランス。聞こえはいいが自営業だ。休暇など関係なく、好きなときに好きな場所で仕事が可能な職種。

ワーケーションなどというものは、その前からやっている。目的はパフォーマンスがあがる。目標はその環境を手にする事なのだ。

パフォーマンスを上げて、早めに仕事を切り上げる。質の高いものを提供することが目標だ。

まず、目標設定

そうすれば、旅行先にいってまで仕事をするのではなく、自ら環境をつくっていけばいい。パフォーマンスが上がる環境を作り出すことだから。

僕の身の回りに、そういう環境を作り出すことはできないか?僕がもっている資産。個人の能力、資材、物理的なものを含めて考えて見る。

改めて立ち止まって、周りを見回してみる。結構良い資産があるコトに気づく。

チェア、板、DIY技術、開放感(価値観)、緑が好き、広場が好き、鳥の声が好き、行動力、近所力、公園、ずうずうしさ。など上がってくる。

これらのパーツを組み合わせて、僕のパフォーマンスが向上できる時間と場所を手に入れる為に何をすればいいのか?がぼんやりと見えてくる

そうだ、芝を刈ろう

近くには7000㎡の広さを持つ公園がある。そこは、年に2回草刈がはいるが、その間は雑草が生い茂る場所。気持ちの良い空間では無かった。市役所に文句をいっても、動かないのはわかっている。

たかが一市民のいうことに、大事な予算をつぎ込ませる訳にはいかない。とすれ、自分で刈れば良い。旅行に行く時間と費用を考えれば、大したこと無い投資なのだ。

そう思い、決めたらすぐ行動。昨年の9月に芝刈り機を買って、自治会に芝刈りの了解を得た。ためにし刈ってみると、そんなに大変では無い。それで、この環境が手に入るのなら時間もお金も投資する価値が僕にはある。

ということで、芝刈りをはじめて、今年も始めている。

手に入れたものはこれ

芝生の上で、PCのキーボードを叩いている。なんとも言えない贅沢な気分を味わっている。鳥の声を聴きながら、鳥が草をついばむ様子を見ながら時間を過ごすのはプライスレスだ。

アスリートも同じように自分の資産を再確認してはどうだろうか

成長は、自らの状態を知り認識したところから始まる。ひとりでは見失ってしまう様々な資産を、コーチが問いかけることで効率的に見つけることが可能になる効果的な手法だ。外から技術を持ってくることは無論大事だが、自分のもっている知識や経験を資産として、再認識することも大事だと思っている。

それは、ひとりでやるよりコーチとの対話で認識を深めていくことができるのだ。だからこそ、有効な方法として採用され続けている。

あなたもコーチを雇ってみたら、パフォーマンスは格段に向上すると僕は確信している。