For アスリート/スポーツ選手

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スポーツ選手が成長を続けるためは、明確な目標設定を自らがすること。

目標とは・・ 目標はスポーツ選手自身が設定するものと考えます。常々不満に思っていることがあります。それは、ある人が勝手に、僕の目標を設定してしまうこと。「お前は、この方が向いている。だから、目標はこれがいい」と言われると […]

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スポーツの価値が高くなれば、幸せな世の中になるんだろうなあ~

スポーツは気晴らし 高校野球とか春高バレーとか高校サッカーとか見ていると、真剣勝負の良さだけを押しつけられているようにも感じている。スポーツの語源は気晴らしなんだよなあ~。と思ったりもする。 これもマスコミの影響かもしれ […]

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コーチングを売るなと言う人は多いよね。でもコーチとして雇ってもらいたいのよね

形のないものを売る。いえいえ、私を雇ってもらうのです。 コーチングを売ってはいけない。ということをセールスとかマーケシングではいわれています。※ぼくが通っていたセミナーではそういっていた。 確かにそう思う節もあったので、 […]

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誰にも負けない自分になる方法

指導者ができるコトは、自分にはできない 経験値の多い指導者が、経験値の少ない選手に指導するのが指導になっています。ともすれば、指導者のしてきたことを、そのまま伝えてしまう指導者がいます。指導者の言っていることがわからない […]

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販売再開「スポーツにおける言葉のチカラ」

本文修正しました。 amazonKindle2冊目を出版して、1ヶ月。いろんな所で読んでいただいて、自分でも読み返してしっくりこない文章が沢山見つかって、、息子にまで、「文章おかしいよ」と忠告を受けていました。 この本の […]

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「パフォーマンスを上げていく。」はそもそも間違いなのでは?

パフォーマンスを上げたいのに上げられない。 そもそも、この解釈が誤っている可能性があるという認識です。パフォーマンスは、上がってしまうのもであるという認識を持っています。パフォーマンスを上げたいと意識すればするほど、体の […]

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昭和の日。草刈をしながら思うこと。

だだ広い草地を草刈しているのです。 僕は前橋市に住んでいて、近くに公園があります。この公園、半世紀前は群馬大学だったんです。そこに、県民会館というモノを建て余った敷地が公園になりました。この公園は前橋市の公園です。 ただ […]

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アスリートはもっと質問してもいい。

スポーツに正解はない! 基本的な動作はあったとしても、トップアスリートになるためにはそれだけではすまない。僕はそう思っています。だから、型にはめて成長すると考えている指導者との意見には同調しません。 だから、嫌がられるん […]

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おしゃべりでポテンシャルを解放するラジオ!4月号配信開始です!

アスリートは喋ることで、メンタルが鍛えられる! 4月号配信になりました。常識って言えば常識ですよね。メンタルを鍛えることは、鍛えないということになる。メンタルコーチなら当たり前のことです。メンタルを鍛える事はできないので […]

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プレッシャーをプレッシャーと感じない人と感じる人の思考方法の違いとは?(仮説)

プレッシャーをどのように理解していますか? あなたは、プレッシャー(圧力)を感じた時、どんな感情で処理しているのか?が鍵になります。 プレッシャーは、周囲が発している情報をあなたの思考がどのように処理しているのかに原因が […]