寝不足は邪な考えを生む

起業していると不安がよぎる。収入、安定などなど。そんなことを気にしていると、寝不足になる。寝不足は不安を呼ぶ。恐怖を呼ぶ。そんな負のスパイラルに陥る。阿呆やなあ、、、
 で、その日はぐっすり寝る。
不思議に負のスパイラルから脱出できる。良いよね。睡眠は・・・最高のモチベーションアップ術です。

 

2018年09月01日